Rücken-Vital Arrangement
"Gerader Rücken - Gesunder Rücken"
Individuelles, auf Sie abgestimmtes Rückentraining, kombiniert mit Physiotherapie für Wirbelsäule und Muskulatur. Erlernen von Übungen für zu Hause sowie praktische Tipps für rückengerechtes Verhalten im Alltag schließen das Programm ab.
- Unser Personal-Trainer und Physiotherapeut Hr. Ibrahimovic im Trainingsraum
Leistungen
| 7 x | Übernachtung mit (Vollwert-) Frühstücksbuffet und Vitalbar sowie gereinigtes, vitalisiertes Wasser vom Hausbrunnen |
| 1 x | Naturmoorbad mit Luftperlzusatz und Bürstenmassage |
| 2 x | Heublumenpackung mit anschließender Massage (je 30 Min.) |
| 3 x | Rückentraining/Physiotherapie (je 60 Min.) in Theorie und Praxis individuell auf Ihre persönliche Situation abgestimmt, mit den praktischen Übungselementen Körperwahrnehmung und Körperbeweglichkeit, Muskelkräftigung und Muskeldehnung |
| 5 x | pulsierende Magnetfeldtherapie |
| 6 x | Wassertreten am Abend |
| - | täglich von Mo.-Sa. Walking am Morgen |
| - | Einführung ins T'ai Chi / Qi Gong |
| - | Einführung ins Nordic-Walking |
| - | Einführung ins Kraft- und Ausdauertraining mit unseren Fitnessgeräten |
| - | Einführung ins Rebounding (Trampolintraining) |
| - | Achtsamkeitsmeditation |
| - | Muskelrelaxation nach Jacobson |
| - | geführte Wandertour |
Preise pro Woche/Person
| Art | Preis |
|---|---|
| Einzelzimmer "Eglisbohl" | 840,- |
| Einzelzimmer "Spezgart" | 980,- |
| Appartement "Härlen" | 805,- |
| Doppelzimmer "Bodanrück" | 805,- |
| Doppelzimmer "Scheffelhöhe" | 875,- |
| Appartement "Säntis" | 945,- |
| Ferienwohnung "Im Gartenhaus" | 980,- |
| Ferienwohnung "Im Doktorhaus" | 1050,- |
Bitte beachten Sie, dass bei Ihrer Rücken-Vitalkur ein ärztliches Eingangsgespräch mit Verord
nung der therapeutischen Maßnahmen sinnvoll und obligatorisch ist. Eine Terminierung erfolgt automatisch bei Ihrer Buchung.
Hierüber stellt Ihnen unser Arzt, Dr. Gregor Dietze, eine separate Rechnung nach der Gebührenordnung für Ärzte (GOÄ) in Höhe von 64.35 aus, welche Sie bei Ihrer (privaten) Krankenkasse/Beihilfe zusammen mit den verordneten Heilmitteln einreichen können.
Im Falle einer vorliegenden Wirbelsäulenerkrankung jeglicher Art (auch Schulter/Hüfte) kann es für unsere Therapeuten hilfreich sein, Befunde oder Arztberichte hierüber im Vorfeld von Ihnen zu erhalten.
Mitglied sein lohnt sich: Für Kneipp-Mitglieder, selbstverständlich auch aus Österreich und Italien, der Schweiz und Liechtenstein (gilt auch für Mitglieder von Vitaswiss und Coue´) gibt es einen Nachlass von 50,- pro Kurwoche.
Sie reisen samstags oder sonntags zu uns an den Bodensee, Anwendungsbeginn ist am Montag. Bei einem zweiwöchigen Aufenthalt werden die erlernten Übungsteile in der Folge vertieft und intensiviert.
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